Review Susu Penggemuk Badan

Assalamualaikum

Artikel kali ini tentang tips menggemukan badan menurut pengalamanku sendiri. Awal masuk kuliah tahun 2015, berat badan hanya 41 kg dengan tinggi 159 cm. Menurut perhitungan BMI termasuk kurang, jadi aku bertekad untuk menambah berat badan. Aku orang yang tidak terlalu suka sayur dan makanan pedas. Porsi makanku normal, lebih suka makan jajanan dan minum susu. Banyak teman yg memberi solusi minuman dan makanan yg cepet bikin berisi. Berikut produk yg saya konsumsi sebagai penunjang penggemukan badan

1. Frisian Flag Full Cream Gold
Banyak sih yg merekomendasikan susu ini, dulu saya mengkonsumsi 2x sehari dengan ditambah gula. Manis banget tapi memang tidak terlalu enek. Menurutku ngaruh karena berat badanku bertambah, namun pipi menjadi mengembang. Kekurangan dari susu ini karena ternyata memiliki kandungan gula yg banyak sehingga diganti hanya kental manis. Jadi menurutku tidak cocok jadi susu. Saranku untuk dijadikan topping saja.


2. Dancow Full Cream
Kalo susu ini aku baca dari review beberapa blogger. Agak susah dicari dan mahal sih. Rasanya ya tawar gitu karena susu full cream, beda jauh dibanding frisian flag dari segi rasa. Untuk kandungannya bisa dicek di google. Aku lebih merekomendasikan ini dibanding frisian flag. Aku saranin diminum 2x sehari, tanpa gula,

Gambar terkait

3. Susu Kambing Gomars
Susu ini diklaim banyak manfaatnya. Untuk rasa aku tidak terlalu suka, mungkin karena susu kambing. Sehari dikonsumsi 2x tanpa gula. Manfaatnya belum terlalu terasa sih, jadi hanya habis sat ukardus. Harga waktu itu sekitar 15.000.

Hasil gambar untuk susu kambing gomars

Hasil :
Hasil yang aku dapet selama mengkonsumsi susu tersebut, beratku sekarang menjadi 48 kg, jangan lupa diimbangi dengan olahraga dan makanan yang sehat.

Comments